Beberapa Macam Cara Membuat Puding Susu Manis yang Menggoda Lidah Anda

Semua orang pasti sudah tidak asing lagi dengan makanan yang satu ini yaitu makanan puding. Tapi pada kali ini saya akan memberi cara yang sedikit berbeda dan sudah pasti gampang dan simple.

Pada umum nya puding di buat dengan bubuk jeli biasa, tapi tidak dengan satu ini yaitu dibuat dengan susu manis. Kebanyakan orang pasti sudah tau dengan susu dan tau jika susu sangat lah baik untuk tubuh.

Nah, pada arikel kali ini akan dijelaskan menganai beberapa cara membuat puding susu manis dan macam macam manfaat puding untuk kesehatan tubuh kita. Tapi sebelum ke cara pembuataanya mari kita cari tahu dulu tentang makanan yang satu ini.

 

Puding

cara membuat puding susu manis

Makanan yang sering kita jumpai yaitu makanan puding adalah sebutan untuk hidangan penutup yang umumnya dibuat dari bahan-bahan yang direbus. Dan dikukus, atau dipanggang.

Istilah pada nama puding juga bisa dipakai untuk berbagai jenis pai yang berisi campuran lemak hewan, daging, atau buah-buahan yang dipanggang, direbus, atau dikukus.

Pada umumnya, puding dengan bahan baku susu (yogurt), tepung maizena, tapioka, atau telur dihidangkan setelah didinginkan lebih dulu.

Makanan puding seperti ini bisa memiliki rasanya manis dengan menggunakan perisa coklat, karamel, vanila, atau dengan buah-buahan.

Puding agar-agar dibuat dengan mencampur agar-agar bersama susu, tepung maizena, atau telur kocok. Puding agar-agar sering dihidangkan dengan saus yang disebut vla.

Saat ini sudah terdapat tepung puding instan yang memudahkan orang membuat puding karena hanya perlu dicampur susu atau air lalu dipanaskan diatas kompor.

 

Berikut Cara Membuat Puding Susu Manis Lezat dan Nikamat

cara membuat puding susu manis

1.Cara Membuat Puding Susu Manis

bahan-bahan:

  • 10 gram agar- agar rasa cokelat,
  • 1100ml Frisian Flag Purefarm Full Cream,
  • 4 sdm susu kental manis Frisian Flag Full Cream Gold,
  • 2 sdm tepung maizena,
  • 1 bungkus vla instan dan oreo secukupnya
  • Air matang secukupnya
  • Panci

Cara Membuat puding susu manis:

  1. Pertama yang harus di siapkan adalah alat dan bahan yang sudah ada di atas
  2. Jika semua bahan dan alat sudah tersedia semua, mari ke cara membuatnya
  3. Siapkan bubuk agar agar atau bisa dengan jeli, masukan bubuk tersebut ke dalam panci yang sudah ada air nya
  4. Jika sudah di masukan, tambahkan susu kental manis ke dalam panci tersebut sambil di aduk supaya tercampur rata.
  5. Dan tambahkan vla instan dan sedikit oreo atau bisa sesuai selera masing masing
  6. Beri sedikit tepung dan aduk lagi, jika semua bahan sudah di masukan lalu panas kan dengan api yang lumayan matang.
  7. Tunggu sampai air mendidih, jika sudah masukan ke dalam cetakan sesuai keinginan
  8. Tunggu samapai dingin, jika ingin awet bisa di masukan lemari pendingin atau bisa di makan langsung
  9. Bila sudah, puding susu siap di sajikan

 

Macam-Macam Manfaat Puding Untuk Kesehatan

1.Mencegah Kardiovaskular

Menurut para ilmuwan yang berasal dari negara Jepang telah meneliti dari makanan ini,  ekstrak rumput laut dalam puding bisa menurunkan tekanan darah pada penderita hipertensi.

Untuk pengidap stroke, rumput laut juga berguna buat menyerap kelebihan garam pada tubuh.

2.mencegah kanker

Penelitian di Harvard School of Public Health di Amerika mengungkapkan kalo wanita premenopause di Jepang berpeluang tiga kali lebih kecil terkena kanker payudara daripada wanita di Amerika. Soalnya, wanita Jepang punya pola makan yang selalu menambahkan rumput laut dalam menu mereka.

3.Makanan Diet

Kandungan serat pada rumput laut yang sangat tinggi bersifat mengenyangkan dan memperlancar proses metabolisme tubuh. Karena itu, puding yang mengandung rumput laut pun sangat baik dikonsumsi oleh penderita obesitas.

Karbohidratnya juga sulit dicerna sehingga kamu bakal merasa kenyang lebih lama, tapi kamu nggak perlu takut jadi gemuk, Loopers.

 

Nah, itu tadi artikel yang menjelaskan cara membuat puding susu manis dan macam-macam manfaat untuk kesehatan kita. Semoga bermanfaat bagi kita semua dan selamat mencoba:)