Berikut Cara Membuat Jus Sirsak Enak Terbaru dan Nikmat Rasa nya

Semua orang pasti sudah tau dengan buah yang memiliki rasa manis ini, iya siapa lagi kalo bukan buah sirsak. Buah ini bisa di olah menjadi berbagai macam jus dan banyak sekali kandungan di buah sirsak yang bermanfaat bagi tubuh.

Pada arikel sebelumnya kita sudah membahas tentang cara membuat salad buah isimewayang mudah. Nah, pada kali ini saya akan memberi bahan dan cara membuat jus sirsak enak yang gampang banget.

Tapi sebelum ke cara pembuatannya mari kita ketahui dulu  asal usul buah ini dan apa saja manfaatnya bagi kesehatan tubuh.

 

Asal Usul Buah Sirsak

cara membuat jus sirsak enak

adalah tumbuhan yang akan banyak manfaatnya yang berasal dari  Karambia, Amerika Tengah  dan ada juga Di Amerika Selatan. Tanaman ini sangat mudah untuk ditanam untuk sembarang tempat paling cocok ditanam ditempat berair.

Di Indonesia buah sirsak dapat tumbuh baik pada dataran 100 m dari permukaan laut. buah ini ditanam secara komersial untuk diambil daging buahnya.

Daging buah sirsak memiliki warna putih dan memiliki biji yang berhimpitan dan berwarna hitam. Buah ini sering digunakan untuk membuat baku jus minuman serta es krim.

Buah sirsak mengandung banyak kandungan, terutama memiliki fruktosa yang sangat banyak. Dan banyak kandungan gizi lainnya adalah terutama vitamin C, vitamin B1 dan vitamin B2 yang lumayan cukup banyak. Biji sirsak mengandung racun, dan dapat digunakan sebagai inteksida alami, sebagaimana sama seperti biji bauh sirkaya.

 

Manfaat Buah Sirsak Untuk Tubuh

1. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Kandungan vitamin C yang terkandung didalam buah sirsak sangat lah banyak dan zat antioksidan yang terdapat di dalam buah sirsak berperan  sangat penting sebagai antioksidan untuk enangkal radikal bebas.

Selain itu, masih banyak kandungan nutrisi yang ada pada buah sirsak itu bisa diketahui dengan menjaga daya tahan tubuh agar bisa terhindar dari menderita penyakit infeksi.

2. Meredakan Peradangan

Ekstrak buah sirsak diketahui memiliki efek antiradang. Efek ini dipercaya baik untuk meringankan peradangan dan penyakit yang muncul akibat peradangan, seperti asam urat (gout), hipertensi, dan arthritis.

Meski demikian, penelitian sejauh ini belum dapat menyimpulkan dengan pasti bagaimana efektivitas buah sirsak sebagai pengobatan. Oleh karena itu buah ini harus di teliti oleh orang hebat supaya memastikan manfaat sirak.

3. Melancarkan pencernaan

Tingginya kandungan serat dan air di dalam buah sirsak baik untuk menjaga saluran cerna agar tetap aktif. Rutin mengonsumsi buah-buahan, termasuk buah sirsak, juga baik untuk mengatasi dan mencegah sembelit.

 

Cara Membuat Jus Sirsak Enak, Gampang dan Lezat

cara membuat jus sirsak enak

1.Cara Membuat Jus Sirsak Enak

Bahan-Bahan:

  • 1 Sirsak berukuran sedang, dan pilih buah yang sudah benar-benar matang
  • 3 sdm gula pasir manis, sesuai slera masing-masing
  • 5  sdm makan susu kental manis, rasa sesuai selera masing-masing
  • Es batu sebanyak ¾ gelas.
  • 250 ml. air matang secukupnya

Cara Membuat Jus Sirsak Enak:

  1. Hal yang harus di lakukan pertama, pisah kan buah sirsak dari kulitnya dan pisahkan daging buah dari bijinya.
  2. Lalu potong masing-masing buah menjadi beberapa bagia supaya di saat diblender bisa mejadi halus.
  3. Kemudian masukkan buah sirsak yang sudah di potong-potong tersebut ke dalam wadah blender bersama dengan susu kental manis dan juga gula pasir.
  4. Nyalakan mesin dengan kecepatan sedang dan tunggu kurang lebih 2 menit hingga semua bahan halus sempurna.
  5. Tuang jus sirsak ke dalam gelas saji dan tambahkan di atasnya es batu atau es serut.
  6. Jus sirsak Anda sudah siap dan bisa dinikmati.

 

Itu lah tadi beberapa cara membuat jus sirsak Enak. Gimana gampang bukan? Semoga yang mencoba cara ini di beri kesehatan dan berhasil. Selamat mencoba!!!

Macam-Macam Resep dan Cara Membuat Salad Buah Istimewa yang Gampang

Kebanyak orang pasti sudah mengetahui makanan ini kan? Karena makanan ini adalah makan para orang yang lagi diet, karena kandungan yang ada di dalam makanan salad ini sangat lah banyak manfaatnya.

Bagi orang yang sedang menjalankan program diet dan anda masih ingi ngemil, nah makanan ini lah yang sangat cocok untuk di konsumsi. Untuk mengetahui resep dan cara membuat nya.

Pada artikel kali ini akan di jelaskan mengenai cara membuat salad buah istimewa.Tetapi sebelum ke cara membuatnya marilah kita perdalam dulu tentang makanan salad ini dengan mengetahui asal usul dan manfaatnya.

 

Pengertian salad

cara membuat salad buah istimewa

Kata salad berasal dari  Prancis yaitu salde arti yang sama presis dari latin yaitu salad. Salad dikaitkan dengan salad sayuran karena salad dibumbui dengan dressing supaya terasa enak dan lezat.

Penggunaan makanan salad pertama kali muncul di amerika pada tahun 1976.Makanan salad adalah sebuah makanan yang enak, lezat dan bergizi. Karena didalam salad banyak sekali macam-macam buah-buahan  yang memiliki banyak sekali manfaat.

Di dalam satu buah saja banyak sekali kandungan yang baik untuk tubuh apa lagi di tambah dengan buah lain.Cemilan ini sangat cocok untuk dikonsumsi bagi orang sedang ada masalah pada kesehatannya, Karena ada banyak gizi yang terdapat didalam makanan salad buah ini.

Anda juga yang sedang ada masalah dengan yoghurt dan tetap ingin makan, cemilan ini cocok untuk anda  yang ingin diet.

 

Resep dan Cara Membuat Salad Buah Istimewa

1.Cara Membuat Salad Buah Istimewa

Bahan-Bahan:

  • 500 gr pir madu
  • 500 gr apel fuji
  • 750 gr pepaya
  • 750 gr melon
  • 2 buah naga
  • Optional boleh tambah nata de coco
  • Gula pasir sesuai selera masing-masing
  • susu kental manis (susu putih)
  • keju manis

Cara Membuat Salad Buah Istimewa:

  1. Pertama yang harus dikerjakan, Bersihkan semua buah dan pisahkan kulit dan dagingnya.
  2. Setelah sudah potong masing-masing buah membentuk dadu.
  3. Masukan semua buah kedalam mangkuk dan campur semua bahan, susu, gula dan beri parutan keju.
  4. Beri sedikit mayonise dan yoghurt untuk menambah cita rasa pada salad nya
  5. Salad buah istimewa siap di sajikan.

 

2.Cara Membuat Salad Buah Istimewa Campur Buah Naga

Bahan-Bahan:

  • 1 buah buah naga uk.kecil
  • 1/2 apel merah
  • anggur ijo 6biji potong2
  • 4 sendok mayones
  • keju parut 1 sendok +(sejumpu untuk toping)
  • 1 sdt skm

Cara Membuat Salad Buah Istimewa Campur Buah Naga:

  1. Siapkan semua bahanya, terutama buah naga yang sudah dipisahkan denga kulitnya, dan buah-buah lainnya jugan disusun di dalam piring sesuai selera.
  2. Beri saus mayones dan campur dengan susu kental manis, dan keju.
  3. Aduk hingga bahan tercampur secara merata dan cek rasa jika kurang manis bisa menambahkan gula sesuai selera.
  4. Jika sudah sajikan.

Beberapa cara diatas tidak jauh beda seperti cara membuat salad buah yoghurt yang cocok untuk orang sedang diet.

Beberapa Khasiat Makanan Salad Buah Untuk Tubuh

1.Manfaat Salad Buah Untuk Tubuh 

  • Dapat Menghindarkan dari penyakit Kanker
  • Memaksimalkan fungsi otak dan pikiran
  • Salad dapat menurunkan kalori dan membantu sukeskan diet
  • Dapat mencukupi Vitamin dan Mineral
  • Baik untuk kesehatan jantung
  • Untuk menurunkan kolesterol jahat dan menambah kolesterol

2.Manfaat Salad Buah Untuk Anak-Anak

  • Manfaatnya dapat menjaga kesehatn mata, jaringan tubuh kulit.
  • Baik untuk kesehatan otot, rambut, kulit.
  • Manfaatnya baik untuk pembentukan sel darah merah, zat kimia otak, dan hormon streoid.
  • Mengurangi resiko penyakit jantung dan kangker.
  • Meningkatkan daya ingat dari anak tersebut.

 

Nah itu lah tadi beberapa cara dan khasiat makanan salad untuk tubuh. Cara di atas hanyalah sebagian saja, masih banyak sebenarnya cara membuat salad buah. Mungkin hanya itu saja, semoga bermanfaat bagi kita semua. Selamat mencoba!!